Сайт Школы тайцзи-цюань - лого

Сайт Школы тайцзи-цюань - титул
» КУНГ-ФУ + САМООБОРОНА 

 


Английская версия сайта English page
Главная / новости
Наша Школа тайцзи-цюань
история школы
преподаватели
горные семинары
занятия в Керчи
Искусство тайцзи-цюань
история тайцзицюань
польза от занятий тайцзицюань
эволюция взглядов
культура тайцзицюань
Основной раздел
базовая программа
рукопашный бой и самозащита тайцзицюань
оружие тайцзицюань / фехтование
цигун железная рубашка
оздоровительные программы
Факультативный раздел
непрямые техники массажа / рольфинг
практическая философия
даосские практики
Закрытый раздел
старый стиль Ян
парное совершенстование
Научные исследования
структурная интеграция / рольфинг
прикладная кинезиология
Путь к мастерству
аттестация на цзи
стать инструктуром
создать свой клуб
Библиотека
Архив старого сайта

ТЕГИ

КУНГ-ФУ + САМООБОРОНА

КУНГ-ФУ + САМООБОРОНА

Мягкий стиль восточных единоборств.

Боевое искусство, где нужно думать, а не только махать кулаками.

Эффективное средство для самозащиты на улице.

 ЧТО ДАЕТ?

  • Учит самозащите (кунг-фу это эффективные техники самозащиты)
  • Формирует уверенность в себе (кунг-фу - это сильный характер и умение побеждать)
  • Учит сохранять самообладание даже в критических ситуациях
  • Навыки управления конфликтом (все принципы кунг-фу применимы в психологическом плане и позволяют побеждать в словесных баталиях)
  • Повышает чувствительность и восприимчивость (кунг-фу - это утонченная техника рук, это может быть полезно всем кто работает руками, например массажистам)

 КАК ВЫГЛЯДИТ?

Нужно понимать, что это не спортивный стиль, хотя соревнования и не исключаются. Это реальный боевой стиль, применимый в уличной схватке. Стиль относят к «внутренним» или «мягким». Это значит что техники и приемы кунг-фу - это мягкие утонченные техники, позволяющие победить силу мягкостью. Позволяющие, использовать силу противника против него самого. Но техники смертоносные. Все коротко, эффективно, красиво!

Большая часть занятия - это отработка приемов в парах. Также занятия включают упражнения для тренировки внутренней силы, формальные комплексы, снарядную наработку.

 КОМУ ПОЛЕЗНО?

  • Всем кто хочет научиться хорошо драться
  • Всем кому не хватает уверенности в себе
  • Мужчинам, которые хотя оставаться настоящими мужчинами
  • Психологам и массажистам (удивительно, но занятия повышают уровень профпригодности)

 ИСТОРИЯ МЕТОДА

Вы будете изучать традиционную технику ближнего боя в стиле багуа-чжан. Это один из трех самых элитных стилей боевых искусств в Китае – такие стили в Китае назывались «внутренними».  

 КАК ЛУЧШЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ?

Программа «Кунг-фу + самооборона» это базовая группа в нашей школе боевых искусств. Занятия проходят три раза в неделю. Длительность тренировки 60 минут. Для реального прогресса в боевых искусствах этого мало – нужно заниматься не менее шести часов в неделю.

Занятия в этой группе можно и желательно сочетать с силовой подготовкой (например, в духе кроссфита). Ведь боец должен быть не только техничным, но обладать хорошей физической силой. Также вы можете изучать технику владения оружием (фехтование и ножевой бой) в традиционном кунг-фу.  Подробнее вы можете узнать у своего преподавателя.

 

 

 


Справки и запись по телефону: +7 (978) 919-07-78  или e-mail: taichi-kerch@narod.ru



Летние сборы по тайцзи-цюань и цигун  на берегу Азовского моря

Семинар по боевому фехтованию в горах Кавказа

Зимний семинар по тайцзицюань и даосским практикам в Крымских горах

Занятия тайцзи-цюань и цигун в Керчи - стиль Чень

 

Copyright © 2003-2015, Школа тайцзи-цюань Дмитрия Томилова. Все права защищены.